Dein Weihnachts Workshop

Änderungen / geringfügige zeitliche Verschiebung vorbehalten!

YOGAKLASSE: 17.00 – 18.15 Uhr

WORKSHOP: 18.30 – ca. 20.15 Uhr

Du stellst natürliche Cremen und Balsame her, die du selbst verwenden oder verschenken kannst. Zur Stärkung gibt es Punsch (alkoholisch und alkoholfrei) und Kekse.

Melde dich jetzt an

KOSTEN

Yoga & Workshop 55 Euro (max. 5 TN)

Nur Workshop 40 Euro (3 Extraplätze)

WICHTIG: Der Workshop findet ab 5 Teilnehmer:innen statt! Aufgrund der geringen Größe des Studios, und um genug Zeit für Fragen & Unterstützung beim Workshop zu haben, ist die Teilnehmer:innenzahl begrenzt.

Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne an christina.stieber86@gmail.com!

Deine Gastgeberinnen

Nicole Aue

Diplomierte Kräuterpädagogin

Hallo ich bin Nicole! Unsere Alpen, die Wälder und die dort wachsenden Kräuter, hatten für mich immer schon eine große Bedeutung. Schon als Kind war ich oft mit meinen Eltern in den Bergen unterwegs. Wir sammelten wertvolle Kräuter, die daheim zusammen verarbeitet wurden. Wenn mal ein Wehwehchen auftrat, gab es zuerst immer ein Heilkraut aus den Alpen.

Nach einigen Krankheiten bzw. Schicksalsschlägen habe ich mich intensiver mit unseren Heilkräften der Natur beschäftigt, da mir die Schulmedizin nicht mehr weiterhelfen konnte. Ich habe einige Kräuter-Kurse und Workshops besucht, begann selbst Tinkturen und Öle anzusetzen, Cremen und Salben herzustellen und verschiedene Kräuter zu sammeln, zu trocknen und meinen eigenen Wildkräuter-Tee herzustellen. 2022 habe ich den Dipl. Kräuterpädagogen absolviert.

Es ist mir ein großes Anliegen, die Natur und ihre Heilkräfte mehr für unsere Gesundheit und unser psychisches Wohl zu nutzen, mit ihr respektvoller umzugehen und wieder zu versuchen, mit der Natur eins zu sein.

Tina Stieber

Zertifizierte Yogalehrerin

Hi, ich bin Tina und unterrichte seit 2018 Vinyasa Yoga in Innsbruck und Umgebung. Nach meiner Ausbildung zur Ashtanga- und Vinyasa-Yogalehrerin in Goa (200h) durfte ich im Laufe der Jahre mehrere Fortbildungen absolvieren (175h), unter anderem im Inside Flow- und Jivamukti Yoga. Neben den offenen Klassen in meinem kleinen Studio in Innsbruck unterrichte ich mehrere Business-Yoga-Kurse.

Ich liebe es, Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen Yoga näherzubringen und die Praxis so zu gestalten, dass jede:r daraus ein positives Gefühl und Inspiration für sich mitnehmen kann. Die wichtigste Asana für mich ist dein Lächeln am Ende der Klasse!